東洋医学

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食べ物と冷え性 ~運動不足~

いつもお読みいただきありがとうございます。 本日のブログ担当の田中です! 最近あたたかくなり、運動を始めようと考えています!(^O^)/ 一緒に運動したい方は田中までよろしくお願いします!!!!笑 運動不足。 本日のサブテーマ...
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食べ物と冷えについて⑥ ~偏食~

いつもお読みいただきありがとうございます。 昨日、食べすぎてしまって鼻水がでてしまっています、田中です。( ;∀;) 食べ過ぎると脾が弱り、身体の水分代謝が悪くなることで余分な水分が多くなり、鼻水も出やすくなりますから、皆さんも気をつけ...
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食べ物と冷えについて⑤ ~食べなさすぎ~

いつもお読みいただきありがとうございます。 あたたかかったり、寒かったりと何を着て出勤したらいいかわからなくなっている田中です。 食べなさすぎ。 さて、、、 本日のサブテーマは「食べなさ過ぎ」です! 【「~消化について~」...
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食べ物と冷えについて④ ~食べすぎ~

いつもお読みいただきありがとうございます。 食べすぎ。 もうすぐ桜も咲き始めますね。 お花見や4月になると新年会など、たくさん飲んだり食べたりする方も多いのではないでしょうか。(^^) さて、、、 本日のサブテーマは「食べすぎ」です...
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食べ物と冷えについて③ ~味が濃いもの(厚味)~

いつもお読みいただきありがとうございます。 当院ではお雛さんを飾りました(^^) インスタグラムにもあげていますので、そちらもみてみてください! 「当院のインスタ」 本日のサブテーマは「味が濃いもの(厚味)です! 【前回のサブテー...
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食べ物と冷えについて② ~甘いもの~

いつもお読みいただきありがとうございます。 少しずつ温かくなってきましたが、みなさん体調はいかがでしょうか?(^^) 本日のサブテーマは「甘いもの」です! 【前回のサブテーマは「消化について」はこちら】 甘い味を食べ過ぎると冷え性になっ...
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冬の味覚 ~れんこん(蓮根)~について

いつもお読みいただきありがとうございます。 先週末から本格的に寒くなってきましたね。汗 院長も薄着のまま寒い寒いと言ってます。 寒いなら厚着すればいいのに・・・(笑) 本日は『れんこん(蓮根)について』ということで、東洋医学...
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高石市健康講座①「ねたきりのきっかけ」

先日、高石市の自治会にて、「寝たきり」をテーマに健康講座をさせていただきました。 一部お話しさせていただいた内容をご紹介したいと思います。 高齢者が日常生活への不安はなにが多いのでしょうか? 内閣府の調査によると、 第一位は、...
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小指の出来物

当院もようやくウォーターサーバーを置き始めました! 当初はいらないかな~と思っていましたが、まだまだ、暑い日が続いてますので、大好評です。 さて、今回は小指に出来物ができた患者さんの話です。 1年ぶりに腰の痛みで来院され、1ヶ月前か...
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なんとなく元気がない子供③

先日、はじめて歌舞伎を見る機会がありました。 はじめてでもわかりやすいように、イヤホンアナウンスがあり、解説しながら見る事ができました。 正直、難しかったですが、間の取り方や声の出し方など引き込まれるところが多く、また日本の伝統芸能に触...
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