健康習慣

健康習慣

PMS(月経前症候群)と加味逍遥散

PMSとは月経の1週間前頃から涙が出たり、イライラしたり、ゆううつになったり、甘いものが食べたくなったり、人によっては腰痛や腹痛・便秘、頭痛、下痢、嘔気、むくみ、うつなどたくさんの症状が生じる大変、辛い症状群のことをいいます。 ...
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『素問』異法方宜論篇 第十二 【砭石:刺絡、カッサ】

本篇では、同病異治の道理について述べている。 ⇒各地で別個にそれぞれ環境に適応した医術が発達したがために同じ病でも治療法が異なると述べられている。 これは中国の各地域を指しており、東方は砭石、西方は湯液(漢方薬)、北方は灸、南...
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霊蘭秘典論 第八 『素問』

脾胃 ・倉廩の官:現代でいう農林水産省の食料供給をする役。 【倉廩】米などの穀物を蓄えておくくら。米ぐらや穀物ぐら。 ⇒胃は受納を主り、廩の受け入れるという意味に通じて倉庫番としての役割がある。 ・五味焉(これ)よ...
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アトピー性皮膚炎【四彎風(しわんふう)】

病名は清時代の『外科大成』に由来し、その頃から中医では治療されてきた病である。 この書には「四彎風は、月ごとに腿、脚の彎曲部に生じるもので痒さは耐え難い。風癬の形状を有し掻破すると瘡になる」 ・下肢に限局して記載されていますが...
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心血不足

〔心血不足:心血虚証〕 心血は心の蔵に統率されている血で、全身くまなく流れ、特に心臓が、精神活動も含めて生理活動をするうえでの基礎となる血の供給をする。 よく言われる心血虚証は心血不足のことを言います。 血の心神を濡養す...
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新型コロナウイルスワクチン後の腕の痛み

最近、同じような悩みを持っている方が多いのですが、まず腕の痛みは中医学でいうと、四肢(しし:両手両足)疼痛の上肢痛(ジョウシツウ)といいます。 四肢疼痛というのは、上肢・下肢あるいは、上下肢の筋肉・関節・軟部組織などの疼痛を指します...
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10月の旬野菜(ゴボウについて)

こんにちは松浦です。 10月になりましたね。今年も残すところあと3ヵ月です。 あんなに暑かったのに朝晩は肌寒さを感じる様になりました。。。 今回は10月の旬野菜ゴボウについてご紹介していこうと思います。 ゴ...
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梨について

●秋は梨が美味しい季節でありますが、梨は体を冷やし、下降の性質があります。 多食すると体を冷やしすぎるため、悪影響となる場合がありますので、注意が必要です! 『傷寒論』という本が書かれた時代は、衣食住の不足しており、寒病が多く...
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実喘と虚喘

喘息は気喘とも言われますが、呼吸急迫を指し、甚だしければ張口抬肩します。 喘息は多くは肺と腎が関係します。 外感あるいは内傷によって肺腎の病変が発生し、気機の昇降出入が失調し、喘息を引き起こします。 虚実に分ける...
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9月の旬野菜(サツマイモについて)

ブログを御覧の皆様こんにちは松浦です。 9月も中旬に入りまして、だいぶ過ごしやすい気温になってきましたね。 今回は9月の旬野菜サツマイモについてご紹介していこうと思います。 サツマイモは1600年ごろ中国から日本の薩摩(...
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