ブログ 夏の野菜 ~トマトについて~ いつもお読みいただきありがとうございます。 最近はまた暑くなってきましたね。(汗)みなさん体調は崩されていないでしょうか? 本日は熱を収めるトマトについて書いていきたいと思います。 まず、東洋医学的効能ですが、 ①水... 2018.08.25 ブログ
ブログ 夏の野菜 ~にがうり ゴーヤについて~ いつもご覧いただきありがとうございます。 本日はゴーヤについてです。 最近患者さんからゴーヤをいただきまして、このテーマにしました。笑 まず、東洋医学的効能ですが、 ①夏の暑気あたり(熱中症など)を収める ②解毒し、... 2018.08.18 ブログ
ブログ 膝痛でお悩みの方へ!膝痛軽減エクササイズ! いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 早朝の暑さも少し落ち着いてきましたね。 その中でも、クーラーが効きすぎていて足が冷えてしまっていませんか? 足が冷えてしまい、血液の循環がわるくなり膝の痛みが強くなる方も多いのでは... 2018.08.12 ブログ
ブログ ストレスと生理痛の関係性② ~東洋医学的視点~ いつもブログへお越しいただき、ありがとうございます。 前回は西洋医学的視点にてストレスと生理痛の関係性について説明させていただきました。 東洋医学的に説明しますと、肝の臓(西洋医学の肝臓とは似て非なるもの)が大きく関わってきます。 ... 2018.08.03 ブログ