2018-03

ブログ

肩甲骨とバストアップ 番外編③ 肩甲骨エクササイズ~挙上・下制~

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 前回は肩甲骨の上方回旋、下方回旋について書いていきました。 では3つ目の肩甲骨エクササイズについて書いていきたいと思います。 ①肩甲骨の内転と外転 ②肩甲骨の上方回旋と下方...
ブログ

開院2周年記念!! ~無料体験会実施します~

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 当院では平成30年4月1日をもちまして、開院2周年を迎えます。 これも皆様のあたたかい応援とご支援があってのものだと思っております。 そこで、日ごろの感謝を込めまして、 ...
ブログ

肩甲骨とバストアップ 番外編② 肩甲骨エクササイズ~上方回旋・下方回旋~

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 前回は肩甲骨の内転と外転について書いていきました。 では2つ目の肩甲骨エクササイズについて書いていきたいと思います。 ①肩甲骨の内転と外転 ②肩甲骨の上方回旋と下方回旋 ...
ブログ

肩甲骨とバストアップ 番外編① 肩甲骨エクササイズ ~内転・外転~

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 前回までは肩甲骨とバストアップについて書いていきました。 では、バストアップ(トップアップ)させるために重要である肩甲骨の動きや位置を正しくするにはどうしたらいいの? という...
タイトルとURLをコピーしました